Regelschmerzen adé: Dein Guide für eine Periode ohne Schmerzmittel

Regelschmerzen können für viele Teenager und Frauen eine lästige und schmerzhafte Begleiterscheinung ihrer Periode sein. Doch was, wenn es einen Weg gäbe, diese Schmerzen zu lindern und das ohne Schmerzmittel? Heute möchten wir dir neue und alternative Methoden zur natürlichen Schmerzlinderung vorstellen. 

Extreme Regelschmerzen am ersten Tag - Ist das normal?

Es ist nicht ungewöhnlich, dass Frauen während ihrer Menstruation unter Schmerzen leiden. Manche Frauen erleben besonders starke Schmerzen bereits am ersten Tag ihrer Periode. Aber ist das normal? Die Antwort darauf lautet: Es kann sein. 

Die gute Neuigkeit - Denn du bist nicht alleine! Wusstest du, dass in Deutschland ca. 72% der Frauen an Periodenschmerzen leiden? 

Regelschmerzen können von Frau zu Frau unterschiedlich stark ausgeprägt sein und hängen oft mit den natürlichen Kontraktionen der Gebärmutter zusammen. Insbesondere bei Teenagern können die Schmerzen intensiver sein, da sich ihr Körper noch an den Zyklus gewöhnt.

Dennoch sollten extreme Regelschmerzen nicht ignoriert werden, da es sich hier um chronische Unterbauchschmerzen handeln kann. In einigen Fällen können sie auf eine zugrunde liegende Erkrankung wie Endometriose hinweisen, insbesondere bei Teenagern. 

Daher ist es wichtig, auf seinen Körper zu hören und bei Bedarf ärztlichen Rat einzuholen.

Was tun gegen die Schmerzen?

Wenn du auf der Suche nach schneller Linderung von den Schmerzen bist, gibt es verschiedene Möglichkeiten.

• Entspannungstechniken wie Yoga oder Meditation können Stress reduzieren und somit auch die Schmerzen mildern. 
• Eine entzündungshemmende und eisenreiche Ernährung während dieser Tage kann zur Schmerzlinderung beitragen.
• Auch Wärme in Form einer Wärmflasche oder eines warmen Bades kann hilfreich sein.
• Eine alternative und natürliche Methode zur Schmerzlinderung könnte die TENS-Therapie sein. TENS steht für Transkutane Elektrische Nervenstimulation und nutzt elektrische Impulse, die das Schmerzsignal blockieren. 

Wie genau funktioniert TENS?

Stell dir Folgendes vor: Kleine elektrische Impulse bewegen sich entlang deiner Nervenbahnen und beeinflussen sanft dein Schmerzempfinden. Dabei blockieren sie wie kleine Zauberer unliebsame Schmerzsignale aus dem Unterleib, sodass diese beim Gehirn gar nicht erst ankommen. Zusätzlich fängt die TENS-Therapie nach ca. 20 Minuten Nutzung an, die Aussendung von schmerzhemmenden Botenstoffen im Körper zu fördern.

Schmerzhemmende Botenstoffe?

Ganz genau, schmerzhemmende Botenstoffe sind sogenannte Endorphine und das ist dein körpereigenes Schmerzmittel. Diese wirken lokal in den Bereichen, wo die TENS-Therapie angewendet wird. Für dich konkret bedeutet es „Bye Bye Periodenschmerzen“ auf eine 100% natürliche Weise und ohne Nebenwirkungen. 

Ich brauche TENS: Wo finde ich es? 

Das junge Berliner Start-Up menstruflow hat sich genau das zur Aufgabe gemacht und gemeinsam mit der Gynäkologin Dr. med. Ulrike Lange das ONEflow TENS-Gerät speziell zur Schmerzlinderung bei Menstruationsbeschwerden entwickelt. Es ist eine 100% natürliche Alternative zur konventionellen Medikamenteneinnahme. 

Was macht das ONEflow TENS-Gerät besonders? 

Es kann diskret und einfach angewendet werden, wodurch extreme Regelschmerzen am ersten Tag jederzeit von überall behandelt werden können. Die patentierten Klebpads sind gemeinsam mit Dr. med. Ulrike Lange designt worden, sodass sie sich perfekt an den Unterleib oder Rücken anpassen.

• Großes Flow Pad: Perfekt geeignet für eine große Schmerzfläche 
• Kleine Drop Pads: dein “To-Go” Begleiter dank des Verbindungskabels und Clips zum Anbringen an deiner Kleidung. Perfekt für eine gezielte und punktuelle Schmerzlinderung 
• Einfache und individuelle Bedienung mit 20 Intensitätsstufen und 6 Modi 
• 100% natürliche Schmerzlinderung ohne Medikamente und ohne Nebenwirkungen

Mit deinem ONEflow TENS-Gerät kannst du ab jetzt deinen Alltag auch während deiner Periode und bei Endometriose ganz ohne Schmerzmittel fortsetzen! Sei nie wieder eingeschränkt durch Menstruationsschmerzen. Ob du zu Hause, in der Schule oder am Arbeitsplatz bist, ONEflow steht dir zur Seite, um die Herausforderungen der Periode zu meistern. Lass uns gemeinsam den Weg für eine Zukunft ohne Schmerzmittel ebnen.

Wichtig ist es, auf deinen Körper zu achten und gegebenenfalls ärztlichen Rat einzuholen!

FAQ

Welche Hauptbehandlungsoptionen gibt es gegen extreme Regelschmerzen?

Konventionelle Behandlungen umfassen Hormontherapie und Schmerzmittel, während alternative Ansätze wie Yoga, Entspannungsübungen und TENS-Therapie auch wirksam sein können.

Was ist die TENS-Therapie und wie kann sie bei starken Periodenschmerzen helfen?

TENS steht für transkutane elektrische Nervenstimulation und kann helfen, Menstruationsschmerzen zu lindern, indem elektrische Ströme durch die Haut gesendet werden, die Schmerzsignale blockieren.

Was ist das Besondere an dem TENS-Gerät ONEflow von menstruflow?

ONEflow von menstruflow bietet eine natürliche Methode zur Linderung von Menstruationsschmerzen und Endometriose ohne Medikamente, im Einklang mit der Vision des Unternehmens, die Lebensqualität menstruierender Personen zu verbessern.